Мантри в Кундалини йога
Всеки Кундалини йога урок, както го е преподавал Йоги Бхаджан, започва с настройка. Това просто упражнение подготвя ума, духа и тялото с цел да станем бдителни и да утвърдим волята си така, че упражнението да изпълни своето намерение. По този начин се прекланяме пред висшето си Аз и Учителя вътре в нас. Мантрата ни свързва със Златната Верига от учители, които ни направляват и закрилят по време на практиката. Първата мантра, която изпяваме в началото е: ОНГ НАМО ГУРУ ДЕВ